胃酸怎么办(弥散性食管炎引起的胃酸反流怎么办？)

胃酸倒流是指胃中的酸性物质倒流到食管内，引起食管黏膜的炎症，严重的话还会引起胃食管反流病，给生活带来很大的不便。

胃酸倒流的主要体征是反复出现的胸骨后疼痛或不适、烧心、嗳气、反酸等症状，严重的还会导致吞咽困难和声音嘶哑。

弥散性食管炎是导致胃酸倒流的一种原因，它会导致食管下端括约肌的机能减弱或者失去完全机能，不能将胃内容物阻挡在胃内，使胃酸流入食管内。

以下几种方式可以帮助您预防、减轻胃酸倒流的症状：

• 少吃多餐，避免过饱过饥；
• 避免食用刺激性食物、油腻食物和咖啡、茶等刺激性饮料；
• 睡眠时不要将床头抬得太高，尽量用高枕头让上半身保持较高的角度；
• 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

如果以上方法不能缓解症状，建议及时就诊，寻求专业的医疗帮助。